特集U1_cnt1 リンパマッサージ 「おぐねーの3分聴いてキレイになろう!」のリンパマッサージを実践中なのです。
25歳はお肌の曲がり角と言われていますが、年齢を重ねると誰しもお肌は衰えていきます。 歳を取るとお肌が衰えるのは、年齢を重ねるごとにお肌の内側にある、肌の水分を蓄える役割を果たしている「ヒアルロン酸」や「セラミド」 が減少し、水分を蓄えることができなくなり、俗にいうお肌がしぼんでいく状態になっていきます。 若い頃はふっくらとしていたほおも、ヒアルロン酸が減少するにつれ皮膚の新陳代謝能力も衰えていきますし、お肌を乾燥させる紫外線の対策 をしっかりしていないと、お肌のバリアがますます壊れていき、シミやシワも増えてしまいます。 お肌のアンチエイチングに一番必要なのは、お肌の保湿をしっかりとし、お肌の新陳代謝や皮膚に水分を蓄えさせることです。特に日焼け止めはお肌 を乾燥させることがありますので、付ける前にはお肌を十分に潤してから付けるようにしましょう。